Medizinische Trainingstherapie (MTT)

Mit Hilfe der medizinischen Trainingstherapie gelingt es, Schwachstellen in der Muskulatur, die bisher wegen der Schmerzen nicht mehr ausreichend benutzt werden konnten, wirkungsvoll zu trainieren. Häufig ist eine erschlaffte oder eine überforderte Muskulatur ein wesentlicher Grund für sich immer weiter steigernde Schmerzen.

Die Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten (Kraft und Ausdauer), der koordinativen Fähigkeiten (Gleichgewicht und Orientierungsfähigkeit) sowie der Beweglichkeit ist unser Ziel.

Wenn Sie hier oder beim Walken wieder Spaß an der Bewegung finden, lässt sich beides zu Hause sehr gut weiterführen.